海兔炒辣椒
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海兔的家常做法 方法简单 味道却很鲜美 提前处理过的海兔如何做出脆嫩的口感 看这里就可以喽~~ 参与活动: #祥龙闹元宵 好运滚滚来#
营养分析
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4克
59克
126克
653
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
海兔
200克
、
尖辣椒
3个
、
胡萝卜
1/3根
、
洋葱
1/4个
、
生姜
1块
、
大蒜
5瓣
、
干辣椒
2个
、
料酒
3汤勺
、
白糖
少许
、
生抽
1汤勺
、
蚝油
1汤勺
、
食盐
2克
烹饪步骤
-
步骤1/9
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海兔冲洗干净 去掉硬刺
-
步骤2/9
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清理干净的海兔从中间 一切两半
-
步骤3/9
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尖辣椒去籽去筋 切块备用 胡萝卜切成菱形片 洋葱切块 备好少许 姜片 蒜片 和干辣椒段
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2024-02-22
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