高钙无腥奶白鲫鱼汤
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鲫鱼:能够为孕妈补充蛋白质，易于消化吸收，利于健脾利湿。
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烹饪步骤
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步骤1/3
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步骤2/3
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第一步:敲个蛋制作成荷包蛋，盛出备用。第二步:搞点猪油融化后下入鲫鱼，煎至两面金黄后放入葱姜、荷包蛋倒入开水，盖锅盖，煮6分钟。第三步:豆腐切块开水烫下，倒入锅中，再煮一下就完成啦
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最后一步
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完成啦，俺要开动咯~
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-02-17 · 浙江省
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