低卡好吃的鸡胸肉卤肉饭
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步骤1/17
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食材如图
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步骤2/17
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准备料汁
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步骤3/17
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鸡胸肉腌制10分钟
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步骤4/17
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锅内喷油
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步骤5/17
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放入大蒜末
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步骤6/17
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放入洋葱丁
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步骤7/17
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放入胡萝卜丁
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步骤8/17
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放入腌制好的鸡胸肉
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步骤9/17
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放入香菇，翻炒
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步骤10/17
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倒入开水
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步骤11/17
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盖盖炖10分钟
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步骤12/17
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丢入鸡蛋
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步骤13/17
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盖盖炖5分钟
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步骤14/17
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倒入淀粉水
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步骤15/17
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加盐，大火收汁
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步骤16/17
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出锅，干饭
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最后一步
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一人一个蛋，一碗又一碗～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-02-04
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