香蕉蓝莓巧克力燕麦塔
制作香蕉蓝莓巧克力燕麦塔的过程非常简单快乐,它不仅味道美妙,而且营养价值高。燕麦提供了丰富的膳食纤维,香蕉和蓝莓富含维生素和矿物质,黑巧克力则是抗氧化物质的良好来源。 参与活动: #【免费申领】500瓶豪吉川味“小香风” 一起打造龙运年夜饭#
28克
3克
46克
440
千卡
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步骤1/8
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准备好需要的食材;
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步骤2/8
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将半根香蕉与黑色燕麦片放在一起;
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步骤3/8
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用叉子拌匀后,平铺在烤盘派盘底;
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步骤4/8
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稀奶油和巧克力隔热水融化;
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步骤5/8
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加入适量水淀粉拌匀,平铺在香蕉燕麦派盘底;
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步骤6/8
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在放上喜欢的水果,另外半根香蕉;
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步骤7/8
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放在空气炸锅中10分钟热吹,就做好啦。
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最后一步
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金黄的燕麦塔边缘,鲜艳的蓝莓和香蕉,以奶油巧克力的夹心,使得这道甜点不仅是味觉上的享受,也是视觉上的盛宴。燕麦的酥脆、香蕉的柔软、蓝莓的微酸和巧克力的浓郁甜蜜形成了绝妙的搭配。这些口感和味道的层次让人在享受美食的同时,也能感受到食材本身的天然风味。总结来说,香蕉蓝莓巧克力燕麦塔是一款适合各个年龄段的健康甜点,它适合做早餐、下午茶或是健康零食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-01-27 · 河南省
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