营养和色彩一样丰富的鸡肉玉米炒菠菜
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步骤1/13
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材料准备好
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步骤2/13
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鸡肉切片,蒜切末
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步骤3/13
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玉米剥粒,小番茄切开,菠菜洗净
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步骤4/13
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将菠菜焯水,去掉大部分的草酸
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步骤5/13
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锅里烧热油,爆香蒜末
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步骤6/13
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接着放入鸡肉炒散
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步骤7/13
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炒至变色加入鸡汁
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步骤8/13
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再加入蚝油
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步骤9/13
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翻炒均匀
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步骤10/13
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接着加入玉米和小番茄炒几下
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步骤11/13
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再加入菠菜炒匀
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步骤12/13
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最后加少许盐提味即可
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-01-16 · 广东省
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