《冬天里的红枣煮姜汤》
冬天，是一个比较寒冷的季节，寒冷的天气比较容易手脚发凉，特别是对于体内比较寒湿寒的体质就需要排毒，刚好冬天的节气又比较适合吃姜，红枣易补血，结合在一起的排寒，补气把体内的寒气排一排，人就精神了，特别是在这个提升免疫力的年代，一碗红枣姜汤安排上
-
步骤1/6
点击查看大图
我选择的是这种新疆大枣，肉多，厚实营养丰富，当然拿去做红糖馒头还是很Q的
-
步骤2/6
点击查看大图
灰枣就是灰比较多，洗的时候要洗干净一点，但也不能洗的太干净，哈哈，洗太干净营养会流失，口感会流失，洗静干净就好，把洗好的大灰枣放入锅中煮个二十到二十五分钟，也不能太久，因为灰枣粘性比较高，浓度比较稠，所以要多熬一会，
-
步骤3/6
点击查看大图
第三步，把切好的姜片放至锅里煮个五到七八分钟，不要盖锅盖，口感容易过，就达不到驱寒的效果，我选择的是慢煮小锅
-
步骤4/6
点击查看大图
第五步把红枣和姜片放锅里一起煮，盖上锅盖闷一会就可以即使了，主要的一点要先熬一下姜片，
-
步骤5/6
点击查看大图
也可以像这样干捞即食，口感也是不错的，但要喝汤驱寒就要放锅中煮至，可预防感冒的症状，如若比较虚没精神，生姜可以暖暖受寒的身体，
-
最后一步
点击查看大图
最后一步的成品，捞出备食用，不要看图片不好看哦，这个确实是可以治小感冒
注意，冬天比较偏冷，特别是女性，除了喝姜汤，也要多泡泡脚，话说寒从脚起，多喝水，多排毒，
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-01-14
红枣煮姜汤的相关分类
红枣煮姜汤的相关推荐
-
简易上手—蜂蜜老蛋糕
438562人看过 -
日食记 | 肉蟹煲
3176717人看过 -
怀旧老蛋糕
54868人看过 -
青菜肉丝汤年糕~~传说中浙江人的标配
9357人看过 -
喝粥必备（五香腌萝卜干）
124465人看过 -
排骨
211247人看过 -
做最火辣的夫妻肺片
130544人看过 -
#秋日抢鲜“蟹”逅#珍选生腌小螃蟹
150108人看过 -
肉蟹煲～
192844人看过 -
蒜蓉辣酱
95295人看过 -
酱牛肉
16793421人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#【肉丁炸酱面】家常版
1044637人看过
