超饱腹且低脂的西红柿燕麦粥
-
步骤1/10
点击查看大图
所需食材：燕麦、西红柿，鸡蛋、葱、蒜、香菜
-
步骤2/10
点击查看大图
西红柿切丁，蒜，葱、香菜切沫备用
-
步骤3/10
点击查看大图
热锅冷油，葱蒜炒想
-
步骤4/10
点击查看大图
倒入西红柿小火炒出沙
-
步骤5/10
点击查看大图
加入少许蚝油
-
步骤6/10
点击查看大图
少许蚝油，生抽调味
-
步骤7/10
点击查看大图
倒入开水烧开
-
步骤8/10
点击查看大图
煮开后倒入燕麦，煮四五十秒
-
步骤9/10
点击查看大图
倒入鸡蛋液，煮一分钟
-
最后一步
点击查看大图
出锅撒入香菜沫点缀即可，不吃的可以不放哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-01-11
西红柿燕麦粥的相关分类
西红柿燕麦粥的相关推荐
-
#袋福到万家#不爱燕麦的老公都吃光一大碗的燕麦粥
131834人看过 -
#打工人的健康餐# 五子仁营养燕麦粥
179958人看过 -
【养生粥】山药薏仁燕麦粥
490763人看过 -
【养生粥】小米燕麦枸杞粥
207784人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18351209人看过 -
#好吃不上火#香浓南瓜燕麦粥
386206人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#红枣小米燕麦粥
158424人看过 -
香菇鸡丝燕麦粥
231623人看过 -
南瓜口蘑咸燕麦粥
1509333人看过 -
紫薯燕麦粥
98899人看过 -
蘑菇蔬菜燕麦粥
97810人看过 -
黄焖鸡(正宗做法)
999626人看过
