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快手美味#白灼秋葵的做法

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快手美味#白灼秋葵

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快手菜也能有精致的摆盘，只需简单白灼，便能GET秋葵的清香，鲜香开胃，脆爽口感超解腻，点睛之笔就是“太太乐”0脂宴会白灼汁，口感清爽，提鲜增香#中国春节精致席面

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15克
4克
13克

185
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

秋葵 200克

、

“太太乐”0脂宴会白灼汁 15克

、

辣椒 5克

、

盐 2克

、

油 15克

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
锅中开水烧开后，加入盐、油、把秋葵焯水一分钟，颜色更翠绿焯好水的秋葵，切成马蹄形状摆好，加点辣椒装饰
步骤2/3 点击查看大图
最后加入'太太乐'0脂宴会白灼汁，还可以泼热油，激发辣椒的香味
最后一步点击查看大图
这里聚集着一群热爱烹饪，追求健康美味的群友，欢迎截图扫码加入讨论！有任何问题，可以随时咨询太太乐在线小客服哦~

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-01-10 · 上海

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