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凉拌菠菜家常做法

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臭屁雯她爸

菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。
食材清单 加入采购清单
菠菜 适量
、
盐 适量
、
海鲜酱油 两勺
、
醋 适量
、
自做辣椒油 一勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-01-06 · 浙江省

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