鱼虾蔬菜腐竹煲
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秋冬季正是吃砂锅菜的时候,怕长肉的人士吃鱼虾蔬菜腐竹煲最适宜,够味却不会上火,用砂锅边煮边吃更有乐趣; 我身为祖辈广东顺德的人士,超爱吃鲮鱼做的菜式,这道砂锅菜里的鲮鱼丸就是专门在顺德市集买回来解馋的,平时吃,或过节做菜也少不了,好吃寓意还好! 参与活动: #最是家乡味 冬至大如年#
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
已发腐竹
220
、
鲮鱼丸
160克
、
鲜虾仁
85克
、
西兰花
140克
、
生姜
10克
、
葱白
10克
、
香菜
10克
、
花生油
20克
、
豆瓣酱
3勺
、
蚝油
2勺
、
酱油
2勺
、
料酒
1勺
、
水
200克
烹饪步骤
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步骤1/12
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#最是家乡味 冬至大如年#鱼虾蔬菜腐竹煲
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步骤2/12
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#最是家乡味 冬至大如年#鱼虾蔬菜腐竹煲
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步骤3/12
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鱼虾蔬菜腐竹煲所需材料,腐竹提前泡透,鲮鱼丸为熟食,鲜虾去头,开背,壳留最后一节,西兰花切小朵
步骤4/12
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发布于 2023-12-29
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