苹果胡萝卜红枣汤
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苹果煮胡萝卜,甜滋滋的真是太好喝了。尤其适合脾胃虚寒、不能吃生食的人。胡萝卜既是菜又是水果,煮熟后更加香甜,加几颗红枣同煮,虽然只有3种食材,但芳香四溢。在流感季的冬天饮用,有活气血、补水分、润皮肤、暖肠胃的效果。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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发布于 2023-12-26 · 北京市
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