鸡蛋炒西兰花，大人小孩都爱吃！
浏览 103425 · 收藏 3178
将做法保存到手机
这道菜色香味都在线呀！营养充足，味道鲜美，快试试！ 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
❗️【所需食材】西兰花、鸡蛋、番茄、葱
-
步骤2/4
点击查看大图
‼️【烹饪步骤】1️⃣西兰花焯水/上锅蒸5分钟，鸡蛋炒熟备用。2️⃣底油炒香葱花，倒入番茄块，炒出沙倒入西兰花翻炒。
-
步骤3/4
点击查看大图
3️⃣加入1勺鸡汁+1勺生抽，倒入炒好的鸡蛋翻炒几下出锅！
-
最后一步
点击查看大图
完成啦！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-24 · 河北省
换个做法
鸡蛋炒西兰花的相关分类
鸡蛋炒西兰花的相关推荐
-
蚝油生菜
31828058人看过 -
西红柿炒鸡蛋
6585665人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋（不加一滴水）家常快手菜新手必备
1746575人看过 -
家常麻婆豆腐
34971774人看过 -
鸡蛋炒菠菜
3433778人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
11614369人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜#黄瓜炒鸡蛋
6163052人看过 -
清蒸鱼
4663271人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24188573人看过 -
西兰花炒肉
2660944人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
249548人看过 -
#一学就会快手菜#清炒西兰花
130535人看过
