雪梨莲藕排骨汤
秋冬季节,一定要给家人做这道汤,清甜润燥,滋补祛火,味道清爽,老少皆宜,鲜甜鲜甜的,非常滋补,而且做法非常简单,营养丰富。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
-
步骤1/8
点击查看大图
排骨段500克,先泡去血水,然后重新加水,放入姜片3片,小葱结1根,太太乐宴会料酒1大勺开锅焯水去腥。开锅后继续焯水5分钟。
-
步骤2/8
点击查看大图
焯水的排骨捞出过凉水,冲洗干净泡沫备用。
-
步骤3/8
点击查看大图
排骨焯水过程中将雪梨1个,洗干净去核切块,红枣6颗,洗干净备用。
-
步骤4/8
点击查看大图
莲藕1节,去皮洗干净切块备用。
-
步骤5/8
点击查看大图
将排骨、莲藕、雪梨和红枣全部放入锅里,一次性加够足量的清水,开火炖1小时左右。
-
步骤6/8
点击查看大图
中途记得放入适量太太乐原味鲜松茸鲜调味料,使这道汤口感更好更鲜哦。
-
步骤7/8
点击查看大图
所有材料煮熟后放入适量盐出锅。
-
最后一步
点击查看大图
汤鲜味美,润燥营养。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-23
雪梨莲藕排骨汤的相关分类
雪梨莲藕排骨汤的相关推荐
-
#美味开学季#莲藕排骨汤
200631人看过 -
#换着花样吃早餐#花生莲藕排骨汤
1230781人看过 -
#中小学生营养餐#山药莲藕玉米排骨汤
185739人看过 -
莲藕胡萝卜排骨汤
174652人看过 -
夷陵老祖魏无羡最爱喝的莲藕排骨汤
2382052人看过 -
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9823568人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18115153人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27901295人看过 -
冬瓜排骨汤
31352270人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5915293人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6120198人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1699421人看过