番茄汁白菜肥牛卷火锅
冬季感冒高发季，大人孩子都易感冒生病！饮食就要以清淡健康营养为前提！尤其是孩子生病后没有食欲，不爱吃饭！番茄汁白菜肥牛卷健康营养，白菜好吃的做法，白菜卷火锅淋上番茄汁，一口一个停不下来，真香！做法简单，老少皆宜，快来一起学学吧！ 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
-
步骤1/23
点击查看大图
准备好食材，胡萝卜切成细丝，韭菜切成小段状，白菜撕成大片状
-
步骤2/23
点击查看大图
白菜开水一锅煮一分钟，待白菜煮至变软即可
-
步骤3/23
点击查看大图
捞出凉凉后备用
-
步骤4/23
点击查看大图
肥牛下锅焯水
-
步骤5/23
点击查看大图
煮熟后捞出
-
步骤6/23
点击查看大图
煮好的白菜平铺在案板上，肥牛片平铺在白菜上面
-
步骤7/23
点击查看大图
再放入孩子喜欢吃的菜
-
步骤8/23
点击查看大图
四周包裹好将白菜卷起来
-
步骤9/23
点击查看大图
如图所示
-
步骤10/23
点击查看大图
用刀中间切开
-
步骤11/23
点击查看大图
如图所示
-
步骤12/23
点击查看大图
准备一个深点的平底锅，将卷好的白菜卷放去锅里，摆放整齐
-
步骤13/23
点击查看大图
调一个番茄酱汁，两勺番茄酱，少许盐，加入450ml的水，根据食材多少来加水比例！
-
步骤14/23
点击查看大图
番茄酱汁淋到白菜卷上即可
-
步骤15/23
点击查看大图
大火烧开转中火咕嘟10分钟
-
步骤16/23
点击查看大图
用勺子按压一下，白菜汤汁会更入味
-
步骤17/23
点击查看大图
冬天吃点热乎乎的
-
步骤18/23
点击查看大图
这么做健康营养，孩子放心吃
-
步骤19/23
点击查看大图
一口一个停不下来
-
步骤20/23
点击查看大图
喜欢吃辣朋友，可以调个酱汁
-
步骤21/23
点击查看大图
蘸辣椒汁吃也很过瘾
-
步骤22/23
点击查看大图
如果是感冒生病期间的朋友就煮熟直接吃就可以了
-
最后一步
点击查看大图
这个冬天来一锅暖暖胃！
蔬菜准备可以根据自己喜欢吃的备菜，万物皆可卷呦！锅建议一定要深点的平底锅！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-20 · 天津市
番茄汁白菜肥牛卷火锅的相关分类
番茄汁白菜肥牛卷火锅的相关推荐
-
清炒藕片
5836122人看过 -
时蔬鸡肉饼
14882810人看过 -
#餐桌上的春日限定#干锅花菜
6492903人看过 -
#我的夏日味道vlog#夏日酸爽解腻『辣白菜肥牛』
106400人看过 -
家常宫保鸡丁（超下饭）
5663271人看过 -
清炒黄瓜
90470人看过 -
黄焖鸡(正宗做法)
1007532人看过 -
吐司面包
20549559人看过 -
#夏天夜宵High起来！#馒头披萨
1530200人看过 -
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1242442人看过 -
糖醋藕片
7411267人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋（不加一滴水）家常快手菜新手必备
1832827人看过
