洋葱鸡蛋炒米线
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流感季应该多吃些水果蔬菜,饮食注意清淡,多吃富含蛋白高的食物,可以适当吃些主食来补充能量, 米线,含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,有熟透迅速均匀、耐煮不烂、爽口滑嫩、煮后汤水不浊、易于消化的特点。具有健脾养胃、补充能量等功效,加入富含营养的洋葱和鸡蛋一起炒熟,鲜香可口,营养好消化,快做起来吃吧 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
营养分析
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9克
16克
48克
332
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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发布于 2023-12-15
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