【一人食】菠菜蛋饺汤
趴地小菠菜很鲜甜,如果有粉丝就更好了。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
26克
12克
8克
308
千卡
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步骤1/9
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放水200ml,放蛋饺,烧水。
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步骤2/9
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油豆腐微波炉加热,焯水。
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步骤3/9
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菠菜洗净(一人食一半的量就好),菠菜根保留。
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步骤4/9
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另起锅烧热水,下菠菜,焯水。
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步骤5/9
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菠菜,油豆腐捞到蛋饺汤锅里。
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步骤6/9
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打鸡蛋一个。
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步骤7/9
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轻轻倒入蛋液。
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步骤8/9
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待蛋花凝固,放油,放盐。
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最后一步
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开吃。
有粉丝放一把粉丝。
喜味道浓郁的,可以放一点鸡汁或者高汤。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-14 · 上海市
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