翠绿爽口，清淡营养的蒜末西兰花
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步骤1/7
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西兰花洗净切小块
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步骤2/7
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焯水后捞出沥干水分待用
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步骤3/7
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蒜末切碎
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步骤4/7
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锅里烧热油，爆香蒜末
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步骤5/7
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放入西兰花翻炒几下
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步骤6/7
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加入酱油和盐
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最后一步
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翻炒均匀即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-14 · 广东省
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