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银耳百合莲子羹

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天使羽翼vivi

季节更替秋冬交接耿需要滋阴润肺，促进消化，提高机体抵抗力，增强免疫功能
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1小时以上   |   切墩(初级)
银耳 一朵8cm左右
、
干百合 20g
、
莲子 20克
、
红枣 10g(约4颗)
、
枸杞 10g
、
冰糖 适量
、
清水 2000ml
、
红糖 一小块
烹饪步骤
小贴士

1、选择上好的银耳，容易出胶 2、银耳尽可能剪的小一点 3、用一般锅闷煮的话，烧开后可以在锅盖和锅身之间插一根牙签，避免闷煮过程中汤水溢出

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-12-13

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