滋补奶香红枣黑米粥的做法 点击查看大图

滋补奶香红枣黑米粥

浏览 12.8万 · 收藏 3813

月月的妈5

在这个流感多发的季节，患者可以选择喝一些黑米粥。黑米粥可以促进消化，滋补脾胃，清热解毒，补充体力，增强免疫力，缓解咳嗽和喉咙痛。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
红豆 50g
、
黑米 50g
、
薏米 50g
、
黑糯米 少量
、
枸杞 10个
、
红枣 5个
、
牛奶 适量
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-12-11

换个做法

滋补奶香红枣黑米粥的相关分类

圣诞 棒棒糖 苹果派 马蹄 玉米饼 糖葫芦 更多

滋补奶香红枣黑米粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许