虾皮青椒炒蛋白
流感季饮食不仅应注重营养搭配,但做出的是美味菜肴才能更增强食欲呀 为啥用的是蛋白呀?因为蛋黄都被我家小喵吃光光啦 用虾皮起个香再炒,不仅香味翻翻营养价值也更高些呢 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材并处理好:青椒、小米辣、蛋白、葱姜蒜改刀,还有淡干虾皮
-
步骤2/6
点击查看大图
热锅凉油放入虾皮炒香放入蛋白略微煎下
-
步骤3/6
点击查看大图
放入葱姜蒜炒香放入青椒和小米辣翻炒均匀
-
步骤4/6
点击查看大图
放入胡椒粉、生抽和盐翻炒均匀
-
步骤5/6
点击查看大图
翻炒至青椒断生就好啦
-
最后一步
点击查看大图
来吧…展示下…这是一道妥妥的下饭菜啦配米饭、夹馍都美包包做法如此简单,大家也跟做次呗
①特殊情况用的蛋白,大家可以用全蛋哈
②调味很简单,盐、胡椒粉和生抽,但味道很不错呢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-09 · 陕西省
虾皮青椒炒蛋白的相关分类
虾皮青椒炒蛋白的相关推荐
-
#吃出健康,解决假胖#青椒炒蛋,解馋又下饭,好吃不胖
144413人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11787578人看过 -
干锅菜花
1563295人看过 -
青椒炒蛋
304874人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25586865人看过 -
虾仁炒蛋
9495227人看过 -
红烧茄子
71431411人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24228965人看过 -
#美味开学季#虾皮炒鸡蛋
156983人看过 -
鱼香肉丝
6270319人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6136803人看过 -
爆炒猪肝
19375433人看过