香酥鸡柳
美味低脂美食,无油炸也好吃! 参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#
19克
131克
11克
740
千卡
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步骤1/10
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准备好所需食材
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步骤2/10
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加入准备好的调料
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步骤3/10
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抓匀,腌制半小时
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步骤4/10
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准备好蛋液、淀粉、面包糠
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步骤5/10
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滚上淀粉
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步骤6/10
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再粘上蛋液,裹上面包糠
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步骤7/10
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摆上烤盘
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步骤8/10
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空气炸180度20分钟左右即可
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步骤9/10
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装盘
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最后一步
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准备开吃了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-05
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