雪梨无花果茶
秋冬季节,天气干燥,喉咙不适,皮肤干燥,身体缺水等等,我们更加应该注重养生,可以每天喝一些养生茶,滋润你整个秋冬。 这次的雪梨无花果茶具有润肠通便、补充营养、增进食欲等功效。 材料简单,只要办公室有养生壶都能做。 后续将继续上传一些办公室养生茶菜谱。
1克
10克
130克
525
千卡
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步骤1/6
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雪梨洗净去皮
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步骤2/6
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切4块,去核
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步骤3/6
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切成薄片,这样煮起来容易出味道
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步骤4/6
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无花果,红枣,枸杞洗净
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步骤5/6
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全部材料放入养生壶,点开煮茶模式,煮半个小时即可饮用
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最后一步
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可以饮用了,水喝完,可以继续加水再煮一次。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-01 · 广东省
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