【冰糖烤梨】纯享版
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又到了咳嗽声此起彼伏的季节。作为每个感冒季都从不错过的人,可以毫不夸张地说试遍了全网治咳嗽的食疗土方。什么胡柚泡水、盐蒸橘子、冰糖烤梨……只能说,效果聊胜于无,但胜在好吃,吃了也不算白吃。
营养分析
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1克
4克
187克
612
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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梨子
6只(每只约250克)
、
黄冰糖
30克(每只放5克)
烹饪步骤
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步骤1/10
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梨子洗净擦干水分。我试了三种梨子,直接烤出来的口感都非常软糯。
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步骤2/10
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梨子切去头上的一个盖。
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步骤3/10
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挖一个圆孔,留出8mm厚的壁和底,不要挖太薄。
步骤4/10
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发布于 2023-12-01 · 江苏省
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