茄汁鲅鱼(鱼罐头的味道)
591克
216克
16克
6267
千卡
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步骤1/6
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把鱼用厨房纸巾搽干水,以免喷溅,油热后放少许凉油,放入鲅鱼,中火煎,多煎一会,表皮硬了之后再翻面
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步骤2/6
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煎这样翻面即刻
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步骤3/6
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放入高压锅
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步骤4/6
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重新倒油 葱姜蒜八角香叶炒香,放入番茄酱,一大勺白糖,精盐 生抽 鸡精 适量 尝尝味道把料汁倒入高压锅,我家是苏泊尔的我选择的牛肉键,40分钟
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步骤5/6
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出锅
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最后一步
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可以放密封盒冰箱冷藏
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-30
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