红椒炒脆鲩
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心心念念的脆肉鲩,今天终于又吃上了。鱼肉爽脆鲜味十足,只需要简单的调味即可。 参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#
营养分析
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6克
0克
1克
55
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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准备食材:脆肉鲩鱼让鱼档老板切好片。尽量买鱼腩比较多的部分。
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步骤2/10
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把红椒里的籽去掉,切片。姜切片。
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步骤3/10
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锅中里倒两小勺油,倒入姜片,小火煎出香味。
步骤4/10
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发布于 2023-11-30
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