红菜苔炒熏腊肉
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又到了一年的冬季了,很快又是到了做腊肉的季节。冰箱的冷冻室里还有冷冻的熏腊肉,这下可以把这些熏腊肉消耗掉了。市面上红菜苔已经上市了,用红菜苔炒腊肉味道就特别好,香脆鲜咸,特别下饭。 红菜苔属于低脂肪低热量的食材,而且它膳食纤维的含量特别高,也能加快脂肪分解与代谢,平时食用它不但预防高血脂还能减少肥胖症的发生。红菜苔具有增强抵抗力、活血化瘀、润肠通便等功效。 参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#
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15克
2克
12克
190
千卡
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发布于 2023-11-15 · 广东省
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