醋烧带鱼
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20克
74克
55克
573
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/7
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带鱼去磷脂内脏,切成段,用盐腌制15分钟。
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步骤2/7
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葱,姜,干辣椒,八角,花椒备好。
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步骤3/7
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热锅凉油,带油温升高后放入带鱼煎至两面金黄。
步骤4/7
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发布于 2023-11-14 · 内蒙古自治区
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