玉米胡萝卜鸡腿汤的做法

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玉米胡萝卜鸡腿汤

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营养美味，鲜甜好喝，低脂高蛋白，好喝不胖哦参与活动: #立冬宜补冬开启冬日滋补新吃法#

食材清单加入采购清单

胡萝卜 2根

、

盐适量

、

玉米半根

、

鸡腿 3只

、

鸡精适量勺

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备食材如图
步骤2/8 点击查看大图
鸡腿去皮，加葱姜料酒焯水去腥捞出备用
步骤3/8 点击查看大图
高压锅放入鸡腿洗净的玉米，适量葱段姜片，加适量开水煮开，水开计时煮10分钟
步骤4/8 点击查看大图
加入胡萝卜再炖煮5分钟至胡萝卜熟透即可
步骤5/8 点击查看大图
加适量盐鸡精调味
步骤6/8 点击查看大图
装碗中食用
步骤7/8 点击查看大图
鲜美好喝，营养美味
最后一步点击查看大图
低脂高蛋白很好喝

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-11-14 · 江苏省

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