蒜香清炒茼蒿
茼蒿营养丰富,清爽可口、气味芳香,含有维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可辅助改善脾胃不和、二便不利及咳嗽痰多等诸症。具有开胃消食、利肠通便、止咳化痰等功效,清炒茼蒿,口味清淡,鲜嫩可口,好吃下饭 参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#
-
步骤1/10
点击查看大图
准备食材如图
-
步骤2/10
点击查看大图
起锅烧油炒香蒜末
-
步骤3/10
点击查看大图
先加入茼蒿梗翻炒片刻
-
步骤4/10
点击查看大图
再加入茼蒿叶翻炒均匀
-
步骤5/10
点击查看大图
加入一勺生抽调味
-
步骤6/10
点击查看大图
加一勺蚝油调味
-
步骤7/10
点击查看大图
加适量盐鸡精调味,翻炒均匀即可
-
步骤8/10
点击查看大图
装盘食用
-
步骤9/10
点击查看大图
鲜美好吃,清淡又下饭
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-13 · 江苏省
蒜香清炒茼蒿的相关分类
蒜香清炒茼蒿的相关推荐
-
肉丝炒蒜苔
11372人看过 -
鸡蛋青菜面
107981人看过 -
懒人版卤味拼盘 (卤牛肉、卤鸡腿、卤蛋、卤猪肝、莲藕、海带)
1655934人看过 -
免油炸的糖醋排骨#复刻中餐厅#
166190人看过 -
汤粉
164754人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#蒜蓉粉丝蒸生蚝
19052人看过 -
清炒西兰花
9715人看过 -
#米饭最强CP#韭苔炒鸡蛋
88215人看过 -
#我们约饭吧#糖拌西红柿
109616人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#香菇胡萝卜炒西兰花
24291人看过 -
#中小学生营养餐#丝瓜炒蛋
187356人看过 -
肉片西葫芦
175974人看过