红薯圆子甜汤
进入冬季了,不管南方北方一到冬季身体就有一些明显的变化,冬季是一年四季之中,进补的最好时节,在中国民间有“冬季补一补来年少病苦,”“今年冬令进补,明年三春打虎”的说法,在冬季,可以适当的进行食物食疗的方法,来补足体内元气,春生夏长秋收冬藏是一年四季的自然规律,人的身体也会随着季节的变化有着不同的反应,冬季身体也需要储藏能量,所以通过食补的方法来保养。 参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#
8克
10克
111克
509
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材,红枣和葡萄干都泡一会。
-
步骤2/11
点击查看大图
超市买的汤圆儿。
-
步骤3/11
点击查看大图
地瓜稍微煮一下切大块。
-
步骤4/11
点击查看大图
锅里放水开始煮红枣。
-
步骤5/11
点击查看大图
放入黄冰糖和圆子。
-
步骤6/11
点击查看大图
放入葡萄干。
-
步骤7/11
点击查看大图
放入地瓜。
-
步骤8/11
点击查看大图
煮熟。
-
步骤9/11
点击查看大图
放入牛奶。
-
步骤10/11
点击查看大图
甜汤
-
最后一步
点击查看大图
完成✅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-11 · 辽宁省
红薯圆子甜汤的相关分类
红薯圆子甜汤的相关推荐
-
#流感季饮食攻略#芒果银耳甜汤
137528人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
502862人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#软糯香甜的番薯红豆甜汤
172016人看过 -
无限续杯的绿豆沙牛乳 奶茶店一杯的钱 在家喝一周
1653409人看过 -
#养生打卡#养生甜汤,银耳雪梨红枣甜汤
165930人看过 -
#养生打卡#银耳牛奶甜汤
162642人看过 -
经期快乐水
363648人看过 -
#一道菜表白豆果美食#补血又健脾~黑米紫薯粥!
905294人看过 -
莲藕花生汤
172433人看过 -
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6410071人看过 -
凉拌茄子
21039569人看过 -
#流感季饮食攻略#清甜润燥的暖暖甜汤~薏仁陈皮雪梨汤
88758人看过