紫薯,南瓜,山药,糯米饼
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秋冬季节是吃山药,南瓜,紫薯的季节,为了健康的身体,自己做起来吧 参与活动: #秋日抢鲜“蟹”逅,开启你的美味之旅#
营养分析
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82克
775克
5171克
23510
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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紫薯,南瓜,山药分别切片蒸熟
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步骤2/4
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南瓜蒸熟以后把它用压压棉加糯米粉和成面团,用模具做成这样的胚形
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步骤3/4
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放入蒸笼,上锅蒸20分钟
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最后一步
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放入盘中
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-10 · 浙江省
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