秋天来碗板栗山药炖鸡!!养脾胃~鲜甜好喝
秋天干燥,多给家里人安排起各种汤水,今天安排个板栗山药炖鸡,鸡肉软烂脱骨,山药和板栗软糯香甜,整个汤都是清甜的,健脾养胃。滋补暖身,做法简单,一定要试试~全家都爱喝
12克
38克
41克
423
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
太鲜了
-
步骤2/5
点击查看大图
好喝
-
步骤3/5
点击查看大图
1️⃣鸡腿肉洗干净,放锅里加入生姜焯水捞出洗干净2️⃣锅中放少许千岛源山茶油,加入鸡肉和生姜炒出香味,加入适量热水炖煮15分钟3️⃣放入山药,板栗,继续多煮20分钟,放入红枣枸杞煮十分钟,加入适量盐调味即可!
-
步骤4/5
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
板栗和山药炖出来的汤真的太好喝了,快快试试吧~今天用千岛源山茶油炒香鸡肉在下去炖,汤水不会有腥味,而已更加香!在冬季食用山茶油,不仅可以增加食欲,还能提高身体免疫力,是秋冬季养生佳品!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-09 · 广东省
秋天来碗板栗山药炖鸡的相关分类
秋天来碗板栗山药炖鸡的相关推荐
-
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
914625人看过 -
#汤圆创意吃法#三丝炒蛋
517253人看过 -
#春天的鲜味#奶奶祖传秘方:葱油拌面
340996人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10021433人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1443856人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
389553人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
443157人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
979092人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
645489人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
432289人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11243434人看过 -
好吃到舔盘的葱油拌面,10分钟搞定的快手早餐
651210人看过