自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
水果茶是近年奶茶店的新宠,经常逛街的时候买水果茶,但是很难买到健康无添加的水果茶,经常是甜腻的喝了一半就放弃了,怎么才能喝到健康美味的水果茶呢?今天就给大家准备了一款简单快手的水果茶做法,特别适合新手小白,只需配好水果,简单煮一煮,就能喝。经常喝水果茶,对女生大有好处,可以给身体排毒,提亮肤色,自制的水果茶可以根据自己的喜好的来搭配,喝起来舒心又方便,随时满足自己的口味,天冷了,给自己煮一壶热乎乎的水果茶吧,好喝又好看。
4克
17克
165克
716
千卡
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步骤1/10
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准备好所用的食材,家里现有的水果即可,把带皮的水果泡盐水中,浸泡8分钟然后清洗干净。
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步骤2/10
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把水果切片,放入盘里备用,苹果、雪梨、山楂、金桔去掉核。
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步骤3/10
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把切好的水果片放入奶锅里,加入半锅清水,冰糖也倒入。
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步骤4/10
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把奶锅放入燃气灶上,盖上盖子,开启中火加热。
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步骤5/10
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煮至沸腾后,转中小火再煮3分钟,果香味飘出了,这时候可以尝下汁水放入酸甜程度,如果太酸可以再加点冰糖。
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步骤6/10
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把装好放入红茶包,放入奶锅里,煮1分钟后关火,焖1分钟后,打开盖子。
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步骤7/10
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把装好的水果茶,倒入玻璃壶里,趁热倒入茶杯饮用,香味十足,酸甜好喝。
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步骤8/10
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酸甜可口又解渴。
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步骤9/10
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美容养颜。
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最后一步
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暖心暖胃。
1、水果茶里的食材,可以根据自家的水果搭配,不用刻意用买,我经常家里有什么就放什么,冰糖的用量,根据水果的甜度和个人的口味,随意调节。
2、水果茶煮的时间不要太长,水开后再煮两三分钟即可,喝完一壶后,可以加水重新煮沸再次饮用。
3、柠檬片可以防止水果的氧化,还能调和水果的味道,喝起来更加清爽,怕酸的话可以少放,或者不放可以。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-10
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