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不长肉香草酸汤火锅

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儒憶

冬天到了又不想出门，自己在家健康快乐的来一顿酸酸辣辣的香草火吧。香草独特的味道和鸡肉也很配，我们今天补充蛋质，怕长肉的美美都是不错选择，准备自己喜欢吃的菜品方便快捷，美味翻倍，豆友们赶紧做起来吧……
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58克
130克
81克

1219
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鸡肉 半只
、
青笋 1颗
、
土豆 2个
、
油豆腐 适量
、
番茄 2个
、
白菜 半颗
、
香草酸汤底料 1包
、
姜、蒜 适量
烹饪步骤
小贴士

1、鸡肉比较容易熟，可以先吃一部分再加素菜，后面会有点老 2、喜欢吃辣的小米辣蘸水来一个就行了 3、底料里有油包不喜欢太油的可以少放一点 4、香草包有独特的香气没有吃过的可以少量试一下

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-11-08 · 云南省

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