芝士火腿煎蛋蟹足棒黄瓜三明治
低脂健康，把适合做三明治的食材，都放了 参与活动: #秋日抢鲜“蟹”逅，开启你的美味之旅#
18克
31克
30克
401
千卡
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步骤1/16
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鸡蛋2个
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步骤2/16
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不粘锅，煎鸡蛋
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步骤3/16
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煎蛋
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步骤4/16
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黄瓜洗净，切片
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步骤5/16
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蟹足棒
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步骤6/16
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芝士片
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步骤7/16
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火腿片
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步骤8/16
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面包片，黄瓜片
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步骤9/16
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一层蟹足棒
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步骤10/16
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一层煎蛋
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步骤11/16
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一层火腿片
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步骤12/16
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一层芝士，再放一层面包片
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步骤13/16
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包保鲜膜
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步骤14/16
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一切开
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步骤15/16
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芝士火腿煎蛋蟹足棒黄瓜三明治
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最后一步
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做了2个
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-11-07 · 辽宁
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