南瓜炖乌鸡
12克
115克
28克
670
千卡
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步骤1/11
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准备半只乌鸡切块,洗干净放锅中焯水,加适量葱姜料酒焯水去腥
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步骤2/11
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高压锅中放入葱段姜片,加入洗净的乌鸡块
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步骤3/11
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加两勺生抽调味
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步骤4/11
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加入一勺蚝油调味
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步骤5/11
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加一勺白糖调味
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步骤6/11
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加入开水,高压锅上汽后转中小火煮10分钟
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步骤7/11
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转炒锅加南瓜块炖煮至南瓜熟软,加适量盐调味即可
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步骤8/11
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装盘食用
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步骤9/11
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南瓜软糯香甜可口
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步骤10/11
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乌鸡营养价值丰富,滋阴补血,美容养颜
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-06
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