山姆有约大闸蟹菌菇蟹黄炒饭深秋进补
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【原创】2023年10月26日【秋】今日食 祥瑞纳福【秋日品蟹邂逅好味道】山姆有约大闸蟹菌菇蟹黄炒饭深秋进补 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ aāqq 身份1:妈妈(女儿八岁) 身份2:健康管理师 身份3:美食专栏作者 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【食材介绍】 (山姆有约-秃黄油蟹黄酱组合)重量:(100克*3 蟹黄酱*2+秃黄油*1)品质(蟹肉+蟹黄+蟹膏添加调料) ✅【食材介绍】 (山姆有约-美拾派大闸蟹菌菇粥料)重量:(1公斤)品质(蟹肉+蟹黄+鱿鱼+黄小米+红点动+燕麦米+冻干青豆+大米+南瓜+鹿茸菇+杏鲍菇) ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【推荐指数】 口味(原味)工艺(蒸+炒)耗时(40分钟) 难度(初极)厨具(不粘锅+蒸锅)推荐(5qqqqqqqqq颗星) ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 参与活动: #秋起蟹肥,邂逅人间美味——味道好,怎一个“鲜”字了得#
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25克
8克
14克
313
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
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【秋日品蟹邂逅好味道】山姆有约大闸蟹菌菇蟹黄炒饭深秋进补
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✅【食材介绍】 (山姆有约-美拾派大闸蟹菌菇粥料)重量:(1公斤)品质(蟹肉+蟹黄+鱿鱼+黄小米+红点动+燕麦米+冻干青豆+大米+南瓜+鹿茸菇+杏鲍菇)
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发布于 2023-11-06 · 北京
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