自制红豆沙
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红豆、红糖据说对女性很“友好”,常吃能补铁、行气血。自己做的红豆沙,能控制用糖量,还能掌握稀稠度,日常蒸豆包、烙豆沙饼或者做甜品,都好吃又方便。 参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#
营养分析
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53克
102克
510克
2840
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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赤小豆捡去坏豆,用凉水浸泡
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步骤2/9
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完全泡发好的赤小豆放入电饭煲内锅,倒入泡豆的水,用'焖饭'程序焖熟
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步骤3/9
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豆子和豆汤倒入破壁料理机中,打成细腻的豆沙糊
步骤4/9
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发布于 2023-11-05
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