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黑芝麻花卷——适合全家人吃的养生花卷的做法

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黑芝麻花卷——适合全家人吃的养生花卷

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超简单的养发黑芝麻花卷，只需一次发酵省时省力，快手好看又好吃！加了黑芝麻酱补铁补钙，松软香甜孩子抢着吃！而且黑芝麻还有助于养发防脱发，老少皆宜适合全家人吃，快试试吧～参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#

食材清单加入采购清单

30~60分钟

全麦面粉 500克

、

酵母 5克

、

清水 240克

、

猪油 1克

、

熟黑芝麻 60克

、

糖（面粉里） 10克

、

白砂糖 30克

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
全麦粉也可以换成普通白面粉
步骤2/6 点击查看大图
黑芝麻一定要用熟的，没有料理杯也可以用擀面杖擀压，甜度可以根据自家家口味适当调整
步骤3/6 点击查看大图
卷卷处接口处一定要粘牢固
步骤4/6 点击查看大图
上汽后蒸半小时
步骤5/6 点击查看大图
加了黑芝麻补铁补钙，松软香甜都孩子抢着吃！而且黑芝麻还有助于养发防脱发，老少皆宜适合全家人吃，快试试吧～
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越吃越爱吃～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-31 · 陕西省

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