雪莲果山药汤
雪莲果山药汤清心润肠胃，管理好肠胃也是身体的本钱。 大家都知道不按时按量吃饭会引起胃部不适，但其实如果感染了幽门螺杆菌也会引起胃部的疾病，这是个可防可控可治的病菌。幽幽管就是能快速检测幽门螺旋杆菌的试剂，可快速准确无创伤随时随地，无须去医院就能检 。 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#
-
步骤1/8
点击查看大图
莲子切开去芯
-
步骤2/8
点击查看大图
瘦肉用水浸出血水后沥干水
-
步骤3/8
点击查看大图
山药去皮切段放入锅中
-
步骤4/8
点击查看大图
雪莲果去皮切块
-
步骤5/8
点击查看大图
将食材全放入锅中加入适量水，煮沸后转中小火煲40分钟。
-
步骤6/8
点击查看大图
煲好后放点盐调味
-
步骤7/8
点击查看大图
盛出
-
最后一步
点击查看大图
成品
莲子去芯就不要苦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-10-29 · 广东省
雪莲果山药汤的相关分类
雪莲果山药汤的相关推荐
-
木耳炒雪莲果#中式减脂餐#
589844人看过 -
#轻食系王者#雪莲果蜜橘饮
235067人看过 -
#流感季饮食攻略#红枣、折耳、雪莲果甜汤
147410人看过 -
红烧排骨
29878713人看过 -
雪莲果筒子骨汤
257053人看过 -
怕上火喝雪莲果柠檬汁
44474人看过 -
雪莲果西米露
195741人看过 -
蒸微红枣桂圆雪莲果
66119人看过 -
干煸茶树菇
3184588人看过 -
地三鲜
35089605人看过 -
排骨土豆炖豆角
10286217人看过 -
0糖0油‼️‼️低卡芋泥奶酪月饼
410450人看过
