山药木耳排骨汤
浏览 160955 · 收藏 5204
山药排骨汤有健脾养胃,解毒润秋燥的功效,木耳含有反复的维生素k和钙,有活血的功效,山药木耳排骨汤最重要的功效就是养胃,可四季常喝。 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力, “胃”来积蓄能量#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/9
点击查看大图
排骨斩成块,洗干净待用。
-
步骤2/9
点击查看大图
排骨冷水下锅,放入1大勺料酒一起开火焯水,水开后继续煮2分钟。捞出用干净水冲洗干净泡沫备用。
-
步骤3/9
点击查看大图
干木耳提前用温水泡发,洗干净备用。
步骤4/9
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部9个步骤
发布于 2023-10-26 · 云南省
换个做法
山药木耳排骨汤的相关分类
山药木耳排骨汤的相关推荐
-
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#山药排骨汤
8579379人看过 -
#养生打卡#胡萝卜山药排骨汤
138809人看过 -
山药排骨汤
6025122人看过 -
#开启观赛嗨吃局#山药玉米排骨汤
181012人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25286724人看过 -
#美味开学季#山药玉米排骨汤
154729人看过 -
山药玉米排骨汤
169638人看过 -
清炒丝瓜
2296396人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20833124人看过 -
冬瓜玉米排骨汤
7077299人看过 -
冬瓜排骨汤
31340885人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5808112人看过