山药木耳排骨汤
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山药排骨汤有健脾养胃,解毒润秋燥的功效,木耳含有反复的维生素k和钙,有活血的功效,山药木耳排骨汤最重要的功效就是养胃,可四季常喝。 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力, “胃”来积蓄能量#
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烹饪步骤
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步骤1/9
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排骨斩成块,洗干净待用。
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步骤2/9
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排骨冷水下锅,放入1大勺料酒一起开火焯水,水开后继续煮2分钟。捞出用干净水冲洗干净泡沫备用。
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步骤3/9
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干木耳提前用温水泡发,洗干净备用。
步骤4/9
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发布于 2023-10-26 · 云南省
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