爆炒鱿鱼
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营养分析
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2克
18克
14克
142
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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锅中水烧开,放入鱿鱼烫至打卷就捞出来备用;
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步骤2/5
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热锅凉油,放入姜蒜、花椒粉炒香;
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步骤3/5
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放入洋葱块炒香,放入青红椒、西芹段炒至断生;
步骤4/5
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发布于 2023-10-25 · 山西省
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