美容养颜果汁大集合
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新鲜榨出来的果蔬汁，口味都很不错，还可以适当补充体内每天需要的各种营养，保证身体对水分的需要，而且喝新鲜的果蔬汁具有解毒排毒、促进消化、增强食欲、减肥美白等作用。 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#
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10分钟左右
| 切墩(初级)
各种蔬菜水果搭配
适量
烹饪步骤
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步骤1/6
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1、黄瓜芹菜汁中含有比较多的粗纤维成分，其成分可以调节肠道菌群，抑制肠道细菌，促进蠕动作用，减少内容物在肠胃道的时间，从而起到保护肠胃道的健康。
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步骤2/6
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2、胡萝卜苹果汁：由于胡萝卜与苹果中含有丰富的营养物质，能够使美容养颜，使得皮肤变得更加白皙通透，细腻有光泽。
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步骤3/6
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3、鲜榨橙汁：橙汁中的膳食纤维及矿物质可促进肠道蠕动，润肠通便，缓解便秘。
步骤4/6
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发布于 2023-10-21 · 内蒙古自治区
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