烤蜜薯
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嫂子给的蜜薯，之前不喜欢吃流糖的，这次用空气炸锅烤完，彻底的颠覆了我，喜欢上它了。
营养分析
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2克
5克
115克
458
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
蜜薯
3个
烹饪步骤
-
步骤1/1
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空气炸锅180°烤20分钟翻面再烤30分钟即可。烤出来的地瓜软软糯糯的还流着糖，很好吃。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-10-20
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