烤蜜薯
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结语：红薯中含有大量的维生素A，吃红薯不仅可以美容养颜，还可以有效的预防癌症，老年朋友也可以多吃红薯，因为红薯中含有丰富的黏蛋白，对养护关节有一定好处。吃红薯还会促进体内矿物质水平的均衡，并最终起到一定的辅助降压作用。
食材清单
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10-30分钟
| 切墩(初级)
蜜薯
适量
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发布于 2019-03-05
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