秋季滋补美食~番茄牛腩~
149克
97克
62克
1895
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
1 牛腩切成小块,用开水焯水,去除血水和杂质,捞出备用。2. 番茄切成块状,洋葱切丝,大蒜剁碎。
-
步骤2/5
点击查看大图
3. 热锅加入适量的植物油,放入姜片和大蒜炒香。4. 加入洋葱炒至透明。5. 将牛腩块放入锅中煎至两面金黄。
-
步骤3/5
点击查看大图
6. 加入适量的料酒炒匀,然后加入适量的生抽、老抽和白糖调味。7. 加入番茄块,翻炒均匀。
-
步骤4/5
点击查看大图
8. 加入适量的水或高汤,调至刚刚没过牛腩块。9. 将锅盖盖上,转小火炖煮大约1-2个小时,直到牛腩变得柔软入味。
-
最后一步
点击查看大图
10. 最后加入适量的盐,根据个人口味调整。11. 煮开后,继续炖煮一段时间,让牛腩更加入味。
番茄牛腩煮好后可以搭配米饭或面条享用,口感鲜美,营养丰富。希望这个做法能够帮助到你
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-18 · 辽宁省
番茄牛腩的相关分类
番茄牛腩的相关推荐
-
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
917276人看过 -
#春天的鲜味#蒜蓉开背虾
364528人看过 -
#春天的鲜味#普洱茶煨梨!清热润肺!生津养胃!
229623人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17925600人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1449744人看过 -
#打工人的健康餐#黄瓜炒虾仁
235353人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
388492人看过 -
凉拌菠菜粉丝——春吃菠菜,健康养肝#放假请来我的家乡吃#
231368人看过 -
#打工人的健康餐#无油无糖低卡健康的全麦香蕉松饼
213916人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
504688人看过 -
#放假请来我的家乡吃# 鸡胸肉焖蚕豆
183322人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
445622人看过