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牛肉白萝卜白玉菇减脂汤

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月月的妈5

个人体质不吃饭新陈代谢不好完全不掉称，一直坚持吃饱了再减肥，有肉有菜有汤，健康营养体重不反弹。 参与活动: #本周热榜来袭！#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
白玉菇 1朵
、
白萝卜 半根
、
大葱 1根
、
姜 3片
、
香菜菜 1根
、
胡椒粉 少许
、
枸杞 10粒
、
红枣 3颗
、
牛肉 200克
烹饪步骤
小贴士

蘑菇中含有草酸成分，不焯水会导致口感降低，还有一股明显的异味，焯水之后就能去除草酸成分了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-15 · 内蒙古自治区

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