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超好吃的娃娃菜炒双菇，吃一次就爱上！

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小沁画语

娃娃菜清甜，双菇鲜美，两者结合口感很美味，营养丰富～吃一口就喜欢上！大人小人都爱吃～ 每日食疗小知识： 娃娃菜纤维丰富，叶酸含量比较高，养胃生津～海鲜菇含有蛋白质、纤维素、氨基酸等丰富营养，是一种低热量低脂肪，促进生长发育、消化的食物。 参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#
营养分析 查看详情

1克
6克
11克

51
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
娃娃菜 半颗
、
海鲜菇和蟹味菇 100克
、
蒜末 2瓣
、
盐 2克
、
生抽 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-15 · 四川省

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