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麻鸭炖萝卜

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麻鸭富含蛋白质和脂肪，并含有多种维生素和微量元素。适量食用有助于补充体内所需的营养物质，有益于个人健康。麻鸭中含有丰富的蛋白质和脂肪，可以快速地为人体提供所需的能量，避免身体出现乏力和肌肉酸痛的症状。 麻鸭和萝卜一起炖，有消食健脾、滋五脏之阴、清虚劳之热之功效。 参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
萝卜 一个
、
麻鸭 半只
、
花生油 10克
、
生姜大蒜洋葱 适量
、
桂皮八角 一点点
、
六月鲜松茸酱油 10克
、
味达美臻品蚝油 10克
、
六月鲜零添加特级鲜红烧酱油 10克
、
味达美花雕料酒 30克
、
冰糖 适量
、
小米辣 1个
烹饪步骤
小贴士

麻鸭很重要，买现杀的，调料先放红烧酱油上色再放别的调料。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-13 · 江苏省

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